2010年8月28日土曜日

森のなかのプールで

神代植物園近くの森のなかに総合体育館のプールがあります。


そこで足腰を鍛えるために「アクアウォーキング」に通うことにしました。

本当は豊島区の温泉プールに通いたいのだけど

時間が往復3時間は軽く超えるとなると・・・。気が重いのです。

ここなら車で3分、徒歩なら25~30分くらいかな?



水着なんて何年ぶりかな~、ちょっと恥ずかしいけど

だれも知っている人はいない! 見ている人もいない! と決めて。

Ahaha!^^です。

運動は「気」が晴れてほんとうに気持ちいいですね。^^



 
 
                    水着とサンダル、サングラス

4 件のコメント:

  1. この水着でアクアウォ-ギングでしたか♪♪

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  2. nobさん、はじめまして~!^^

    ご訪問ありがとうございます。

    かなり前に買った水着、入らないのでは?と
    心配しましたが・・・。^^;

    なんとか大丈夫でした。Aha!

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  3. アクアウォーキングスタートですね。足腰にはいいんですよね。私も考えていたんですがなんだか面倒に思ってしまって。プールは随分ご無沙汰してるんですよ。

    水着もサンダルもサングラスも・・・素敵ですよ~

    華蓮さん、先ず形から入る方ですか?私は先ず形から・・・
    いつも笑われています(^+^)***

    -Brownie-

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  4. Brownieさん、こんにちは!


    母の見舞いで郷里に行って留守にしていました。
    Resが遅れてすみません。^^;

    プールはいちいち着替えなどがあり、面倒ですよね。
    でも膝腰強化には無理がかからず良いみたいです。

    そうなんです~!
    いつも形から入りますね。道具などを揃えているうちに
    心構えができる、みたいな・・・。Aha!^^
    日本伝統の稽古事はまず型から入りますから・・。

    これも少し考え方を切り替えなきゃ、とも思うようになってきていますが・・・。^^;

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